در محیط طبیعی اطراف یک فرد، خوراکی‌های زیادی وجود دارد که تصور می‌کنند به طور خاص به افزایش سلامتی بخشی از بدن کمک می‌کند. گردو با عسل یکی از درخشان‌ترین ترکیب‌ها بین این خوراکی‌ها است که حتی به صورت جداگانه هم می‌توانند خاصیت زیادی برای بدن داشته باشند. ترکیب این دو خوراکی را می توان […]

یکی از سنتی‌ترین و قدیمی‌ترین ترشی‌های اصیل ایرانی، ترشی گردو است که قدمت آن در کشور ما به سال‌های گذشته برمی‌گردد. این ترشی یکی از قدیمی‌ترین ترشی‌های تابستانی همدانی است که علاوه بر طعم لذیذی که دارد برای سلامتی هم بسیار مفید است.اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که غذای خود را همراه […]

آیا تا به حال با مصرف گردو دچار حساسیت شده‌اید؟اگر پاسخ شما به این سوال مثبت است باید بدانید که احتمالا به سایر مغزهای خوراکی مانند فندق، بادام و موارد مشابه هم حساسیت دارید. گردو یکی از معروف‌ترین و بهترین آجیل‌های درختی است که در کنار فواید بی‌شماری که دارد باعث آلرژی هم می‌شود.میزان حساسیت […]

نوزادان تا 6 ماهگی باید از شیر مادر تغذیه کنند و بعد از آن باید کم کم موادغذایی مقوی را در برنامه غذایی آن‌ها قرار دهید. سیستم گوارشی نوزادان مانند یک انسان بالغ و بزرگسال توانایی هضم هر ماده غذایی را ندارد به همین دلیل بهتر است از موادغذایی سبک و مناسب نوزاد استفاده کنید. […]

خورشت فسنجان در بین غذاهای ایرانی محبوبیت زیادی دارد، عطر و طعم بی‌نظیر این خورشت و مواد مغذی که دارد باعث شده تا به عنوان یکی از غذاهای مجلسی و پرطرفدار شناخته شود. خورشت فسنجان دارای سه طعم ترش، ملس و شیرین است اما گاهی به دلیل استفاده از مواد اولیه بی‌کیفیت ممکن است بوی […]

نوزاد تا 6 ماهگی باید از شیر مادر تغذیه کند و بعد از 6 ماهگی می‌توان از موادغذایی مختلف در کنار شیر مادر برای تغذیه نوزاد استفاده کرد. معده و دستگاه گوارش نوزادان قادر به هضم همه‌ی غذاها نیستند و با مشورت پزشک باید از برخی غذاهای سبک و مناسب با سن نوزاد استفاده کنید. […]